DAS IKIGAI MODELL

Wecke dein Potenziale und finde deine Berufung!

Du weißt, du kannst mehr? Du möchtest dich selbst verwirklichen? Die Potenziale schlummern in dir? Du möchtest dich in deinem Tun erfüllt fühlen und deine Talente bestmöglich einsetzen?

All das und noch mehr kannst du für dich verwirklichen, wenn du dir über dein IKIGAI im Klaren bist.  IKIGAI kommt aus der japanischen Kultur und wird als der „Lebenssinn“ oder „Lebenswert“ übersetzt. Lass uns gemeinsam herausfinden, wofür dein Herz brennt und deinen persönlichen Lebensinn definieren. Das Leben kann so wunderschön sein, wenn man seinen Lebenssinn kennt und aktiv verfolgt!

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Ich bin Verena.

Mama x4, Business Mom, Autorin, immer auf der Suche nach stressfreien Ideen & mehr Leichtigkeit. Auf diesem Mama Blog erwarten dich Impulse, Glücksmomente, Tipps & Hacks, die dir helfen, den Spagat zwischen deinen Kindern, dem Partner, dem Beruf, der Wäsche, der Wäsche … besser zu meistern! Willkommen auf meinen Mama Blog!

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Hi, ich bin Verena, Ehefrau, Vierfach-Mama, Bloggerin im Mama Blog, Autorin, Creator, Marketeer, Working-Mom und Motivations-Coach. Zudem leicht chaotisch, stark shopping-affin, immer positiv-denkend und sehr reisefreudig. Willkommen in meiner Welt!

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Jeder Tag ist eine Challenge, eine neue Herausforderung, die wir mit Humor und dem Mut zum Nicht-Perfektsein nehmen müssen.

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Easy Hacks, leichte Tipps und Tricks hier am Mama Blog, die uns im Mama Alltag helfen, gelassener und relaxter zu sein. Diese rasch umsetzbaren Ideen funktioniert auch mit vier Kindern und einem Hund. Hol‘ das Beste aus dir heraus!

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Wie funktioniert das Arbeiten neben drei oder später vier Kindern? Wie organisieren wir uns und was sollte man besser nicht machen? Lustige und unterhaltsame Anekdoten einer Working Mama. Zusätzlich erwarten euch am Mama Blog meine Learnings!

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Als Vierfach Mama muss es oft schnell und einfach von der Hand gehen, viel Zeit für großen Firlefanz bleibt nicht. Von Beauty bis hin zu köstlichen Rezepten, ihr findet am Mama Blog hilfreiche und stressfreie Tipps und Tricks für den Mama Alltag.

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Relaxt und entspannt Reisen? Ja, das funktioniert auch mit vier Kindern. Hier gibt es mehr Einblicke. Ich nehme euch mit auf unsere wunderschöne und erlebnisreichen Urlaube. Es gibt viele wertvolle Tipps (Reiseapotheke, Packen, …

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So wird der 3. Geburtstag ein voller Erfolg! Der Mama Blog bietet dir Tipps zu Spielen, Party Dekoration, Geburtstagsessen Geburtstagstorten Rezepte, Geschenkideen

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Dein Kind ist 3 Jahre alt: Hier findest du schnelle Frisuren, gesunde Jause Ideen, die beliebtesten Spielsachen, Gesundheits-Tipps und vieles mehr

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So bekommst du Kinder, Familie, Karriere und Haushalt unter einen Hut und erfährst wertvolle Tipps für mehr Balance in deinem Leben

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Autumn is calling!!! 🍂 Wie ist das bei euch? ...

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Autumn is calling!!! 🍂 Wie ist das bei euch? Welche Jahreszeit habt ihr am liebsten? Frühling, Sommer, Herbst oder Winter? Meine Kinder sind definitiv die größeren Herbstliebhaber als ich. 😉 werbung I Ich habe auch heuer wieder fleißig bei @polarnopyretdeutschland bestellt für sie. Ich mag den schwedischen Style und die hohe Qualität. Die Windfleece Jacken sind super robust und es gibt sie in vielen Farben. Das Tolle: Sie können von den Geschwistern weiter getragen werden. Wenn auch ihr Stöbern wollt, den Link gibt es in der Bio bzw. bekommt ihr mit dem Code VERENA20 Prozent. Sales ausgenommen. Schaut euch unbedingt um! KissKiss und habt einen schönen Tag! #polarnopyretdeutschland #herbst #kinder #outfit #kidsfashion #kindermode #lebenmitkindern #polarnopyret

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Theorie und Praxis 🤪 ich lasse euch heute 6 ...

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Theorie und Praxis 🤪 ich lasse euch heute 6 Sachen hier, die wir in der Früh unbedingt vermeiden sollen, wenn wir kraftvoll und mit einem guten Gefühl in den Tag starten und nicht schon in den ersten Minuten in den Hustle-Mood übergehen wollen. (Einfach einen Screen machen 📸…) Was mir hilft, damit das ungute Gefühl, die schnelle Reizbarkeit, die schlechte Laune, ….eben diese Punkte, … (ja, ich hatte es zu genüge und das war NICHT schön!!!!) nicht mehr aufkommen können, ist eine Morgenroutine. Ich fange damit die unguten Punkte gleich von Anfang an ab und ersetze sie… eine Morgenroutine kann bombastisch sein, glaubt mir!! 🎊🎉 👉🏻 Am Blog habe ich euch deshalb brandaktuell 7 verschiedene Morgenroutinen von erfolgreichen Menschen gelassen! Ich hoffe, die Einstellung der Stars (von Beyoncé bis hin zu Margaret Thatcher) überzeugt euch ein bisschen und wir suchen gemeinsam nach einer MACHBAREN 😉 Gewohnheit, die auch für dich und deinen Spagat zwischen Kids und Job passt. Hüpf rüber und lies nach! Let‘s do it!! KissKiss und happy Weekend 🫶🏻❤️ 🎁 Du kannst dich JETZT noch zur kostenlosen 30 Tage Morgenroutine Challenge anmelden. Gemeinsam suchen wir nach der für dich passenden Morgenroutine und integrieren sie nachhaltig in deinem Leben!!!! Ich freue mich auf dich!!!! #morgenroutine #sinnfluencer #mamasein #momof4 #wellbeing #kraftsammeln #worklife #vereinbarkeit

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Cheers auf uns Eltern! 🎉 Siehst du das auch ...

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Cheers auf uns Eltern! 🎉 Siehst du das auch so???? Der Schulanfang, kranke Kids, die ersten Ausflüge, die ersten Tests, Elternabende…. Einatmen. Ausatmen. Trotz Chaos mal Innehalten und nicht auf sich selbst vergessen!! LEBEN!!! 🫶🏻❤️ KissKiss und ich schick euch ganz viele Power-Vibes! #mamasein #mamaalltag #kraftsammeln #worklife #selfcareformoms #selbstliebe #selbstfürsorge

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Instagram - so sehr ich es mag und dann wieder ...

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Instagram - so sehr ich es mag und dann wieder nicht, wie dürfen bitte nicht vergessen, dass diese Bubble nur ein kurzer Auszug ist. Ausgewählte Bilder, Sekunden, Stories…. Manchmal sehen wir mehr das Dahinter, manchmal weniger… Was ich aber damit sagen will: Egal wie viel oder wie wenig, einfach jede hat ihr Päckchen zu tragen! Auch im schönsten Urlaub! 😉😘 KissKiss und ganz viele positive Vibes ❤️🫶🏻 #behindthescenes #gedankenkakao #sinnfluencer #mamasein #mamablog_de #mamaboog_at

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Nachdem ich einmal eine Minute für mich habe! ...

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Nachdem ich einmal eine Minute für mich habe! 😂 Wer kennt es???? Seit drei drei Tagen sind alle Mausis in Schule/Kindergarten, am vierten ist schon das erste Kind krank…. Einatmen. Ausatmen. Kurze Pause. 😂 Schick euch ganz viele Tu-Es-Day-Vibes und drück euch ganz fest! Und: Manchmal reichen schon ein paar Sekunden 🙃 #mamasein #sinnfluencer #lebenmitkindern #momof4

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Hello ihr Lieben! Die Ansprüche an uns ein ...

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Hello ihr Lieben! Die Ansprüche an uns ein bisschen runter zu schrauben und nicht zu streng zu uns selbst zu sein - was meint ihr, Hände hoch, wer ist dabei? Lasst uns auch die kleinen Erfolge feiern! KissKiss und habt einen feine Woche 🎁 Don‘t forget: die Türen für die kostenlose 30 Tage Morgenroutine Challenge sind noch offen. Zusammen suchen wir nach der für dich passende Morgenroutine und integrieren sie nachhaltig in deinem Leben! Melde dich an!! #mamasein #morgenroutine #persönlichkeitsentwicklung #postivevibes #sinnfluencer

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#diewocheinbildern 🫶🏻 Schulanfang = CHAOS de...

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#diewocheinbildern 🫶🏻 Schulanfang = CHAOS de luxe, eine Balanciererei. Elternsprechtage, 100.000 Unterschriften, hier noch ein Geld, dort nochmals 10 Euro, wieder eine Liste, das noch mitnehmen, die Jacke nicht vergessen.... Und dazu 100 Kilo Wäsche vom Urlaub, 7 überzogene Betten, dazwischen in Wien mit der tollen @happykatalina bei @buchbinderfamilie_strandl am @minimarktvienna und ins Gurktal zwei Katzis holen... -— B R E A K -— Was kann helfen??? Wie können wir in hektischen Zeiten unsere Glückshormone selbst aktivieren oder wie können wir sie beeinflussen? Fakt ist nämlich, Glückshormone helfen uns mit Garantie. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass diese Hormone unser persönliches Empfinden auf positive Art und Weise beeinflussen können. Merci Dopermin, Oxytocin, Serotonin und Endophin ❤️🫶🏻 NEWS dazu gibt es am Blog 🎉 #linkinbio Hüpft rüber, lest nach und probiert es aus!!! Habt einen feinen Wochenstart! #sinnfluencer #mamasein #mamablog_at #mamablog #mamablog_de #momof4

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Hallo ihr Lieben!! Wollt ihr die Momente manchmal ...

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Hallo ihr Lieben!! Wollt ihr die Momente manchmal auch gerne bewusster erleben? Wollt ihr nicht nur durch das Leben hamstern und schnaufend alles irgendwie by the way oder gar nicht mitbekommen? Ihr wollt bewusster im Hier und Jetzt sein? 🎉 Hier findet ihr 7 Schritte, die euch dabei helfen, das Ruder zu übernehmen, präsenter zu sein, wieder mehr als DIE Pilotin in eigenen Leben zu fungieren!!! Und nicht nur mehr als das Beiwagerl…. #youknowwhatimean 😉 1️⃣ Wochenplan/Tagesplan: mehr Struktur, mit Puffer, helfen ungemein, gelassener zu sein und die Momente mehr aufzusaugen. Ich mag hier auch „Eat the frog“ - sowohl beruflich als auch privat. Das Unangenehme vorher erledigen (Arztbesuche, Behördenwege mit den Kids, im Job Rechnungen, Buchhaltung, …) - stolz auf das Erledigte sein, dann geht der Rest leichter, du bist weniger angespannt, präsenter. 2️⃣ Routinen - und nicht nur für die Kids!!! Auch wenn ich mich wiederhole – die Einführung einer Morgenroutine gibt mir sehr viel Kraft, sie lässt mich schon bewusster in den Tag starten. Und nicht nur mich, so viele schwärmen davon. Es ist damit vieles easier im morgendlichen Chaos! 🎁Wenn du willst: Nimm die Chance noch schnell wahr und mach bei der kostenlosen 30 Tage Morgenritual Challenge mit. Gemeinsam ziehen wir es durch!! 3️⃣ Stopp Multitasking, Mini Ziele festlegen; eines nach dem anderen. So stresst du dich weniger. 4️⃣ Lass das Smartphone mal weg!!!! Auch ich hab es am Nachmittag im Schrank…. 5️⃣ Versuche deinen Schlaf zu optimieren, super wirksam ist die 3-2-1 Regel. 3 Stunden vor dem Schlaf kein Essen, 2 Stunden keine Arbeit, 1 Stunde kein Screen! Geht nicht immer, aber immer öfter 😉 6️⃣ Bau bewusst Selbstfürsorge Momente ein (schon im Wochenplan!!!) 7️⃣ Die tägliche Reflexion! Das hilft mir am meisten. Nicht jeder Tag ist gleich, aber egal - wichtig ist die Balance über die Zeit!!! ➡️ Wie ist das bei dir??? Wie geht es dir mit dem Co-Pilot-Sein???? KissKiss und happy Weekend #sinnfluencer #präsenter #hierundjetzt #mamasein

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Im Moment sehe ich ganz viele Haushalts-Hack in ...

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Im Moment sehe ich ganz viele Haushalts-Hack in meinem Feed, ob das wohl ein Zeichen seitens der IG-Welt sein soll 😉 Ich dachte, ich lasse euch einmal meinen Nummer 1 Haushalts-Tipp da 😂 Wer fühlt noch sooo??? KissKiss und habt einen feinen Tag!!! #mamasein #haushalt #haushaltstipp #sinnfluncer #momof4 #selbstliebe #selbstschutz

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Jause Ideen, Brotzeit oder Vesper Ideen. Tja, es ...

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Jause Ideen, Brotzeit oder Vesper Ideen. Tja, es ist echt spannend, wie dieses simple Wörtchen regionsmäßig abgeändert wird. Dabei dreht sich alles „nur“ um das köstliche Essen, den Snack, die Mahlzeit in der Brotbox für die Schule. Wobei „nur“ jetzt auch untertrieben ist, denn mein Einfallsreichtum pausiert hier. Und genau deshalb gibt’s am Blog eine tolle Überraschung für uns alle: Sechs fantastischen Foodblogger haben sich die Mühe gemacht und lassen uns einen interaktiven Plan mit 14 Jausen Ideen hier! Super stressfrei für Mamas wie mich 😉 Danke @cookingcatrin @glorreiche_familienkueche @mariaplusvier @fitgluecklich @littlebee_wien und @vera_hood - danke für die vielen Inspos und Ideen. Viele weitere tolle Vorschläge haben die Ladies auch auf ihren Accounts für uns vorbereitet!!! MERCI 🥰 ➡️ Jause, Vesper, Brotzeit oder etwas ganz anderes. Wie sagt ihr dazu?? Ich bin gespannt!!! KissKiss und habt einen schönen Tag! Fotos: Ladies und @carletto_photography #schule #backtoschool #mamasein

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Reisen mit vier Kindern? Auch ohne Mann? Ja, und ...

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Reisen mit vier Kindern? Auch ohne Mann? Ja, und nochmals ja! Der kleine Mann kann sich vielleicht nicht an alles erinnern, aber dafür die Großen und ich! Wir sind dankbar fürs Klippenspringen, im Zelt schlafen, Neues gesehen zu haben - auch wenn wir in Pula 6 Stunden im Krankenhaus gesessen sind… Egal, Making memories ❤️ ➡️ Wie macht ihr es? Vereist ihr mit den Kindern? Auch ohne Partner oder lieber nicht? Ich bin gespannt, was ihr sagt! KissKiss und habt einen feinen Dienstag ❤️ #reisenmitkindern #lebenmitkindern #blogger_at #blogger_de #sinnfluencer #selbstliebe #selbstfürsorge

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Ein kleiner Montags-Reminder für uns alle - bitte...

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Ein kleiner Montags-Reminder für uns alle - bitte zweimal Tippen, wenn ihr das auch so seht! ❤️ Egal wie, wir schaffen die Woche!!! Habt einen tollen Start! KissKiss und happy Monday #sinnfluencer #momof4 #lebenmitkindern #workingmom

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Sommer 2022 ❤️ Gerüstet mit vielen ...

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Sommer 2022 ❤️ Gerüstet mit vielen wunderschönen Momenten, fantastischen Erinnerungen und einzigartigen Erlebnissen starten wir in den Herbst. Was er bringt, weiß niemand. Was bleibt? Leben im Moment! Aufsaugen, konservieren! Am Blog habe ich einen brandneuen Beitrag dazu, genau richtig für die stressige Zeit gibt es eine tolle Übung: 5 hilfreiche Selcare-Fragen für coole Mamas in hektischen Zeiten. Du kannst sie für dich beantworten oder dir das Worksheet kostenlos herunterladen. ➡️ Hüpf rüber und hol es dir! Vorher verrate mir bitte noch in 3 Emojis wie dein Sommer heuer war! Ich freue mich!! KissKiss und habt einen schönen Sonntag! #mamasein #sommer2022 #lebenmitkindern #meinekinder #momof4

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Was kommt im Herbst? 🤯 Wie geht es weiter? Wie ...

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Was kommt im Herbst? 🤯 Wie geht es weiter? Wie entwickeln sich die Energiepreise, was passiert mit der Inflation, den Zinsen? Der Ukraine? Russland? C….? Es beschäftigt uns gerade so viel. Und dazu noch unsere „privaten“ Sorgen, die Gedanken, die jeder von uns in seiner kleinen großen Welt hat. Wie sieht es mit dem Umbau aus? Müssen die 2 Katzen jetzt echt sein? Schaffe ich das? Was wird mir den Kids in diesem Jahr? Passt die Schule? Welche Schule nächstes Jahr? …. Gedankenkakao de luxe!!! 🤯 Kennst du das auch? Was mir wirklich hilft und mich ablenkt? Den Moment genießen. Nicht mehr und nicht weniger. Probieren, das Gedankenkino zu stoppen. Marmeladenglasmomente einzusaugen, zu konservieren und dann, wenn es nicht so läuft, wieder herauszuholen. Ich mag hier sehr das Balance Tagebuch, in dem viele unserer schönen Augenblicke konserviert sind. Ich schreibe die schönsten Momente jeden Abend auf und fange in der Früh mit 3 Dankbarkeitspunkten an, dauert nicht lange, tut aber soooo gut - vielleicht auch etwas für euch. Ihr bekommt es bei @buchbinderfamilie_strandl (handmade in Österreich). KissKiss und habt einen schönen Tag!!! #mamasein #momof4 #lebenmitkindern #blogger_at #blogger_de

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Time flies bye… der Sommer ist schon fast wieder...

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Time flies bye… der Sommer ist schon fast wieder vorbei, 9 Wochen Ferien… Es ist unfassbar, wir hatten doch gerade erst Weihnachten und der Sommer schien so fern, jetzt poppen die ersten Xmas-Ideen in der Werbung schon wieder rauf…. Ein Meilenstein kommt nach dem anderen, einmal umdrehen und sie sind schon wieder vorbei, ein Wimpernschlag und die Kinder sind groß… War ich doch nicht gerade erst schwanger? Der kleine Mann kommt bereits ins zweite Kindergartenjahr. Die Mädchen in die 3. Klasse Volksschule und die Großen ins 2. und 3. Gymnasium. Alle waren doch gerade so mini? Durch den gesamten C-Wahnsinn zerrinnt für mich gefühlt die Zeit noch schneller. Die Meilensteine kommen nach und nach, schnell und schneller… Was bleibt? Aufsaugen und genießen. Beobachten, begleiten, im Hier und Jetzt dabei zu sein. Die Momente mitnehmen, konservieren und wenn wir sie brauchen, wieder erleben. Ich liebe es in den alten Fotos und Videos zu stöbern - aber auch mein Tagebuch. Hier sind die Highlights immer notiert 🫶🏻 ➡️ Wie geht es dir mit der Zeit? War nicht gerade erst Weihnachten? 😉 Xoxo und hab einen schönen Donnerstag! #mamasein #momof4 #lebenmitkindern

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Ja, eigentlich habe ich es mir anders vorgestellt,...

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Ja, eigentlich habe ich es mir anders vorgestellt, vorgestern fast Krankenhaus, gestern sind wir dann schlussendlich doch im Krankenhaus gelandet. Ein anderer Liebling, ein anderer Kieselstein…. Dieses Mal nicht in der Nase, sondern im Knie 🙈 Das Mäuschen musste 6 (!!!!) Stunden mit einer offenen Wunde im Krankenhaus warten, 3 Nähte später durften wir zurück auf den Campingplatz. Gerade in solchen „Anders als gedacht“-Situationen (wir wären eigentlich wieder nach #kamenjak gefahren) ist es wichtig, den Fokus auf das Schöne zu richten, dankbar für das Erlebte, die Hilfsbereitschaft von Freunden, dem Campingplatz-Personal, …. zu sein. 🫶🏻 Deshalb die Affirmation und die schönen Einblicke dazu, das hilft mir in schwierigen oder besser in nicht-so-geplanten Zeiten immer. ➡️ Wie ist das bei euch? Troubles im Urlaub? Kennst du das auch? KissKiss und habt einen feinen Mittwoch ❤️

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Zweimal Tippen ❤️ wenn du das auch so siehst! ...

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Zweimal Tippen ❤️ wenn du das auch so siehst! Ich muss euch dazu eine passende Episode erzählen, die uns gestern passiert ist und ich bin gespannt, was ihr dazu gesagt hättet, wie ihr reagiert hättet. Wir waren in #pula - übrigens eine wunderschöne und unbedingt sehenswerten Stadt. Long Story Short: Wir gehen entlang der schönen Arena (Bilder in den Stories), ich trage den müden kleinen Mann, die Mädchen fotografieren mit ihren Freundinnen, staunen, wollen mehr über die Römer wissen. Omi, @kalt_kat und @dieterkalt74 erzählen ❤️ Eine Gruppe Mit-20iger geht an uns vorbei und ich schnappe die Wörter „die krasseste Familiengeschichte ey auf..“ Das interessiert mich, da muss ich zuhören, denke ich mir. Wie geht es anderen? Was denken andere? Wie ist das in anderen Familien? Meine Ohren werden länger und ich lausche…. (Nein, hab ja sonst nichts zu tun, aber Familiengeschichten sind das Meine 😂😅). Der junge Mann erzählt: „Ey, das war echt das krasseste Familiending ever. Die Eltern gestresst beim Parkautomat. Ein Kind liegt schreiend am Boden. Und die zwei Schwestern hauen sich daneben die Fr…. ein!“ Nun. Ja. „Das waren wir!“, sage ich ihm ins Gesicht. Er sieht mich verdutzt an. Ich lache. Ja, ich lache. Ich lache, weil er die Hintergründe nicht kennt, sie nicht kennen kann, nicht weiß, warum keiner im Moment reagieren konnte, wieso wir nicht einfach daheim geblieben sind. Er weiß auch nicht, was danach besprochen, vereinbart wurde. Er kennt nur den Auszug. Ich kenne das große Ganze und würde nie und nimmer mit jemanden tauschen wollen! #dankbarfürmeinegang ➡️ Jetzt ihr!!!! Wie seht ihr das??? KissKiss und habt einen feinen Tag!!! 🎁 Good to know und eine Überraschung für dich: Was mir hilft, Kraft für den normalen Alltagswahnsinn mit vier Kindern, Job und Co. zu sammeln, ist eine Morgenroutine. Sie lässt mich kraftvoller und fokussierter in den Tag starten. Du willst auch eine Morgenroutine, alleine ist es aber schwer, damit zu starten und die durchzuziehen? Komm zur kostenlosen 30 Tage Morgenroutine Challenge- gemeinsam suchen wir nach der für dich passenden Morgenroutine und integrieren sie nachhaltig in deinem Leben ❤️ Infos in der Bio. Ich freue mich!

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Meine Morgenroutine ist meine Hängematte, mein ...

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Meine Morgenroutine ist meine Hängematte, mein Anker. Klar nicht immer so wie heute am Meer, aber egal wo, im Sommer, im Winter, daheim oder am Campingplatz, ich mache den Mini-Yoga-Flow und schreibe kurz Tagebuch. Das gibt mir Kraft für den Morgenstress, den restlichen Tag, den ganz normalen Alltagswahnsinn, aber auch für den Urlaub mit 4 Kids (ist auch nicht immer easy 😉). Wenn du auch eine Morgenroutine haben willst, dann habe ich eine große Überraschung für dich: Melde dich bei der kostenlosen 30 Tage Morgenroutine Challenge an! 🎊✨🎉 Zusammen finden wir die für dich und dein Leben passende Morgenroutine und integrieren sie nachhaltig in DEINEM Leben. Eine Morgenroutine hilft dir enorm, kraftvoller, fokussierter und mit mehr Energie in den Tag zu starten. Sichere dir jetzt deinen Platz!! Ich freue mich!! Aber: ich kann lästig sein !!!! Ich weiß, am Anfang bist du motiviert, es funktioniert gut. Aber dann…. Eine Pause, zwei Pausen, am Montag, … Dann, ja dann setzen wir an, haken nach und motivieren!!! KissKiss #morgenroutine #momof4 #mamasein #lebenmitkindern #yoga #selbstliebe #selfcare #selbstfürsorge #sinnfluencer

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Making memories neben dem Alltagschaos ❤️ ...

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Making memories neben dem Alltagschaos ❤️ warum ich beides zeige? Weil das das Leben ist. Ein Auf und ein Ab, viele gute Momente, aber auch Chaos, Streit, … Ja, auch an den schönsten Fleckerln der Erde 😉 Wichtig ist die Balance. Das Gleichgewicht. Und das nicht nur im Moment, sondern über die Zeit…. Kraft zu sammeln, die Energie aufzusaugen, das Schöne, das Große wertzuschätzen, intensiv zu erleben, zu konservieren. Und wenn es dann im nächsten Moment zu viel ist, zu wissen, dass es wieder besser wird, dankbar sein für die vielen Kleinigkeiten. 😅 ➡️ Siehst du das auch so??? Lass es mich wissen, ich bin gespannt! KissKiss und happy Sunday 🎁 Am Blog gibt es eine Überraschung für euch. Hüpft rüber und sehr nach 😘 #mamasein #momof4 #lebenmitkindern #alltag #worklifebalance #vereinbarkeit #urlaub #urlaubmitkindern #reisenmitkindern

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werbung I Wir sind zwar gerade noch im Urlaub, ...

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werbung I Wir sind zwar gerade noch im Urlaub, aber schon sehr bald geht die Schule wieder los! Mein Shopping-Tipp hierfür ist @tkmaxxat ! Dort findet ihr eine unglaubliche Auswahl an Marken und Designer-Labels für die unterschiedlichsten Looks. Genau richtig für den Schulstart! Das Spannende: Die Geschmäcker meiner Mädchen sind so unterschiedlich und trotzdem hat jede etwas gefunden. Zusätzlich gibt`s übrigens auch noch eine bunte Auswahl an Stiften, Kalendern, Federpennalen und und und… Für mich als Mama besonders toll: Bei #tkmaxxat gibt es alles bis zu 60 % günstiger (bezogen auf die unverbindliche Preisempfehlung). KissKiss und habt noch einen schönen Tag! #momof4 #backtoschool #schulschulstart #mamasein #kinder #lebenmitkindern #kindermode #fashion #kidsfashion #großesgfühl

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Perfekt war gestern, wir wissen es! Was macht eine...

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Perfekt war gestern, wir wissen es! Was macht eine gute Mutter aus? Welche Million Dinge? Denkst du darüber auch manchmal nach? Beschäftigt dich das auch? Mache ich alles richtig? Passt es so? Im Alltag strudelt es mich, da gibt es nicht viel zu überlegen, da wird gehandelt, nach Bauch und Herz… Und manchmal eben auch nicht richtig. 💔Was mir dann ganz wichtig ist? Fehler zuzugeben, zu sagen, es tut mir leid, zu kuscheln, die Situation zu besprechen, darüber zu reden. Überhaupt finde ich, dass Reden und Zuhören ganz wichtig sind - oft schwer bei vier Kinder, alle wollen sofort beginnen zu erzählen, aber darauf kommt es neben einer Million anderen Dingen an. ➡️ Wie siehst du das? Machst du dir auch manchmal Gedanken darüber? KissKiss und hab einen schönen Tag! #mamasein #mamawahnsinn #momof4 #lebenmitkindern #momof4

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Der Endspurt hat begonnen, die Ferien sind bald ...

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Der Endspurt hat begonnen, die Ferien sind bald vorbei, meine Mädchen sind schon dabei, die neuen Schulsachen zu testen. Werbung I Wir haben uns heuer ein paar Sachen von @share besorgt. Ich mag das Label und die Beweggründe dahinter sehr. Einerseits wird bei der Produktion stark auf Nachhaltigkeit geachtet und andererseits generiert jedes verkaufte Produkt eine Spende an ein soziales Projekt. Ein QR Code auf der Packung verrät, wohin die Spende geht. Und das mag ich sehr! Für die Schulsachen bedeutet das: Jedes Schreibprodukt spendet eine Unterrichtsstunde für ein Schulkind in Not! Ganz nach dem Motto: Mal die Welt, wie sie dir gefällt: bunt, nachhaltig und sozial!!! Ihr bekommt die Schreibwaren bei Interspar und Müller. Nähere Infos auch auf der Seite https://share.eu/schenkeschulzeit/ ❤️ Vielleicht ist das auch etwas für euch? ➡️ Wie ist das bei euch? Wann beginnt die Schule? Ich bin gespannt! KissKiss und habt einen schönen Abend! #backtoschool #schule #share #socialimpact

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Ein kleiner Reminder für uns alle 🫶🏻❤️ ...

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Ein kleiner Reminder für uns alle 🫶🏻❤️ bitte zweimal Tippen und kurz kommentieren, wenn du das auch so siehst! Denn: Es muss nicht immer alles perfekt sein, wichtig ist es, uns Tun zu kommen und einfach das Beste daraus zu machen. 🫶🏻 Ich weiß, das ist oft leichter gesagt, als getan - aber vergiss nicht: hier in der Bubble werden nur Ausschnitte gezeigt. Das Chaos, das Durcheinander, die schlechten Tage zeigen nur die Wenigsten. 😉 KissKiss und habt einen feinen Wochenstart. #mamasein #sinnfluencer #sinnfluencerin #momof4 #mamaleben #blogger_at #blogger_de