Familienfreundliche Bucket List Ideen: 9 Dinge, die jede Mama auf ihrer Bucket List haben sollte

Bist du auch auf der Suche nach mehr Spaß für deine Familie und dich? Dann erstelle dir unbedingt eine Bucket List mit tollen Bucket List Ideen! Ich lasse dir heute die wichtigsten 9 Punkte hier – am Ende habe ich noch 14 wunderschöne Ideen explizit für deine unvergessliche Sommer Bucket List.

Ich mag die Idee der Bucket List und gebe sie auch gerne den Kindern weiter. Mein kleiner Mann hatte letztes Jahr mit vier Jahren bereits seine erste Sommer Bucket List. Entzückend, sage ich euch. Es waren Erdbeeren, ein Karussell und eine Banane (hätte ein Boot sein sollen) oben. Er hat lange daran gearbeitet, gezeichnet und schlussendlich alles abgehakt.

Eine Bucket List hat so viele Funktionen. Sie ist einerseits eine großartige Gelegenheit, gemeinsam mit den Kindern aus der Komfortzone zu gehen und zusammen Neues zu lernen! Es sind oft Kleinigkeiten, eine neue Eissorte, ein neues Abenteuer, …. das schon vieles bewirken kann. Andererseits leben wir den Kindern damit auch vor, dass es gut tut, Ziele und Träume zu haben. Wir zeigen mit einer Bucket List gleichzeitig, welche Wege es gibt, am Verwirklichen dranzubleiben. Deshalb lasse ich dir heute auch wundervolle Bucket List Ideen für die Familie hier.

Hast du Lust auf mehr Abwechslung, Spaß und Abenteuer mit deiner Familie?

Dann habe ich hier 9 tolle Bucket List Ideen für dich. Einige davon sind gratis, andere nicht, manche dauern kurz, andere länger – du kannst alles für dich und deine Liebsten anpassen, austauschen und abändern. Lass dich inspirieren und ich wünsche dir viel Spaß bei all den neuen Eindrücken, Erlebnissen und Abenteuern mit deiner Familie!

9 Bucket List Ideen für mehr Abwechslung als Mama: Von großen Reisen bis hin zu kleinen Selbstfürsorge-Aktivitäten

Ich hoffe, die Ideen können dich inspirieren, neue Dinge auszuprobieren und jede Menge Spaß, Kreativität und Abenteuer zuzulassen. Ich bin gespannt, welcher dieser Punkte dich am meisten anspricht und welche Bucket List Idee du gleich auf deine persönliche Liste setzen wirst. Am Besten ist es natürlich, wenn du es schaffst alle umzusetzen ;) Viel Freude beim Tun!

#1 Bucket List Idee: Einen Familienurlaub planen und durchführen

Gleich den Anfang der schönen Bucket List Ideen macht freilich der Urlaub. Wir wissen, Urlaub mit Kindern ist anders, allerdings aber auch anders schöner. Wohin wollt ihr? Was wollt ihr gemeinsam erleben? Egal ob Städte-Trips, Wellness-Urlaube, Berg-, Meer- oder See-Erlebnisse – wichtig ist es, dass ihr darauf achtet, dass für jeden etwas dabei ist. Versuche auch schon das Planen des Urlaubes zu einem Erlebnis für eure gemeinsame Bucket List zu machen: Beziehe alle Familienmitglieder mit ein, frag sie in welche Stadt sie gerne reisen wollen, was sie gerne essen möchten, was sie besuchen und erleben wollen – so plant ihr den perfekten Aufenthalt, wo für jeden etwas Passendes dabei ist :)

#2 Bucket List Idee: Ein neues Hobby ausprobieren

Wir wollen, dass unsere Kinder alle verschiedenen Sportarten, Musikinstrumente, künstlerischen Tätigkeiten und Hobbies ausprobieren. Aber es muss nicht bei den Kindern aufhören! Wir Mamas können auch – egal in welchem Alter – mit neue Hobbies beginnen. Besonders schön ist es natürlich, wenn es eine Freizeitbeschäftigung ist, die wir mit den Kindern gemeinsam oder als gesamte Familie machen bzw. erlernen können. Beispiele sind Fischen, Malen, Töpfern, Tennis spielen, …. Mit einer gemeinsamen Bucket List Idee raus aus der Komfortzone.

#3 Bucket List Idee: Sich selbst etwas Gutes tun

Um zu 100 Prozent für unsere Familie da sein zu können, müssen wir unsere eigenen Batterien aufladen. Setzt also unbedingt eine Selfcare-Aktivität auf deine Bucket List. Was du gerade brauchst und was dir gut tut, weiß du selbst am besten. Gönne dir auf jeden Fall eine Auszeit und eine kraftgebende, entspannende Selbstliebe-Aktivität. Lebe das deinen Kindern vor, zeige es ihnen.

#4 Bucket List Idee: Ein Projekt im Haus oder im Garten verwirklichen

Projekte geben uns Motivation und machen Lust darauf, ein gewünschtes Ziele zu erreichen. Besonders wenn das Wetter wieder besser wird, ist es schön wenn wir uns ein Outdoor Projekt setzen können, um so an der frischen Luft zu sein. Nimm dir also vor, etwas gemeinsam in deiner Wohnung, deinem Haus, deiner Terrasse oder deinem Garten zu verändern – setze es auf deine Bucket List Ideen. Egal ob es das Ansetzen von Blumen oder Gemüse im Garten ist, Kräutern am Balkon, das Wohnzimmer ausmalen oder einen neuen Teppich besorgen – schau was du gerne verändern würdest um deinem Heim einen frischen Wind zu geben und versuche dann, deine Kinder auch in den Prozess miteinzubeziehen. Sie lieben es, wenn sie helfen können, nach ihrer Meinung gefragt werden und bei Entscheidungen mit beschließen dürfen.

 

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#5 Bucket List Idee: Eine Herausforderung meistern

Setzt euch bewusst ein Ziel, das außerhalb eurer Komfortzone ist und verfolge es dann hartnäckig. Das kann kurzfristig oder langfristig sein, wichtig ist nur dass ihr euch etwas vornehmt, dass ihr auch realistisch erreichen könnt. Wie wäre es mit einem Ausflug auf einen Berg, eine gemeinsame große Radtour (bei uns beispielsweise um den Wörthersee),  einen Ausflug in einen Hochseilgarten, …. Wähle deinen Partner und deinen Kinder als Accountability-Partner und motiviert euch gegenseitig.

#6 Bucket List Idee: Eine gemeinnützige Arbeit machen

„Geben ist schöner als nehmen“, ein Sprichwort das wir alle kennen. Was steckt dahinter? Wenn wir Gutes für andere Menschen tun, vor allem auch außerhalb unseres Freundes- und Familienkreises, bekommen wir davon ein zufriedenes Gefühl. Wir können das auch unseren Kindern zeigen und diese Bucket List Idee auf unsere Liste setzen. Es bestärkt uns darin, an das Gute in der Welt zu glauben, positiv zu bleiben, unsere Zeit sinnvoll zu nutzen und das Empfinden einer Freude, die größer ist als die eigene. Gemeinnützige Arbeit wird nahezu überall angeboten, auch in kleinen Dörfern, und es wird ständig nach Freiwilligen gesucht.

#7 Bucket List Idee: Eine kulturelle Veranstaltung besuchen

In der Zeit von Streaming-Unternehmen, Social Media, Fernseher und Co., werden unsere Besuche an kulturellen Veranstaltungen gefühlt immer weniger. Dabei können genau diese sehr inspirierend, berührend, lustig und spannend sein. Radio, digitale Musikdienste und Videoplattformen können nicht mit Live Musik bei einem Konzert mithalten und keine Serie oder Film kommt an die Emotionen ran, die uns ein Theaterstück fühlen lässt. Also: Schau in der Tageszeitung nach, welche kulturellen Veranstaltung kommen, welche gibt es? Das ist eine Erinnerung, die bleibt und über die schönen Eindrücke spricht man weitaus länger als über den Fernsehabend. Wir haben beispielsweise in unserem Kroatien-Urlaub einen Ausflug im Amphitheater in Pula miteingeplant.

#8 Spaß haben und verrückt sein

Wir Mamas müssen uns um viele verschiedenen Dinge kümmern (die Partnerschaft, Kinder, Haustiere, Verpflichtungen und der Job und Haushalt lassen grüßen) und das kann dazu führen, dass wir manchmal zu ernst und vernünftig denken und handeln. Sei für einen Moment wieder Kind und sei ein bisschen verrückt – deine Kleinen werden es lieben! Lauf mit ihnen barfuß im Schnee, spritz sie mit Wasser ab, versteck dich hinter der Tür um sie zu erschrecken, wälz dich mit ihnen im Gras, spiel Flieger mit ihnen, … trau dich laut, bunt, verrückt, lustig und vollkommen du selbst zu sein! ;)

#9 Mama Selflove – das Buch für dich

Für mich ein ganz wesentlicher Punkt ist, dass wir in der Hektik im Alltag mit der Bucket List Abenteuer setzen und aber auch gleichzeitig mehr auf uns achten. Uns vom Perfektionismus verabschieden und unsere Leben besser surfen. Ein toller Tipp ist hier „Mama Selflove – der Survial-Guide für den perfekt unperfekten Familienwahnsinn“. Hier findest du alle wichtigen Punkte zusammengefasst, außerdem wartet deine persönliche Bucket List drinnen, wir können sie gemeinsam befüllen. Mehr Infos zum Buch findet du hier.

 

Ergänzung Bucket List Sommer

Explizit für den Sommer habe ich noch nach weitere tolle Ideen für uns alle gesucht – für deine Liebsten und dich, für uns. Das eine oder andere haben wir schon abgehakt, den Rest nehme ich mir selbst noch vor.

1. Einen Tag am Strand und im Meer schwimmen

Wir waren bereits im Frühjahr am Meer und fahren auch jetzt nach Griechenland. Gegen Ende des Sommers versuche ich immer wieder, tageweise nach Italien zu fahren. Bei uns ist zum Glück wegen der Entfernung möglich. Eine schöne Alternative ist ansonsten auch ein See, zu dem ihr im Normalfall nicht fährt.

2. Ein Familienpicknick im Park oder Garten

Ein Familienpicknick ist immer eine schöne Idee. Es ist für die Kinder ein besonderes Erlebnis und kann wunderschön zelebriert werden. Tipp: Picknicks eignen sich auch bei längeren Familien-Autofahrten. Hat mehr Charme als die Raststätte.

3. Eine Fahrradtour oder Wanderung in der Natur

Wir lieben es und fahren öfters mit dem Rad zum Eisessen. Immer ein schönes Erlebnis für die Kinder.

4. Eine Wasserschlacht im Garten

Easy mit dem Gartenschlauch oder den Bewässerungsgerät. Einfach unteren durch laufen. Herrlich.

5. Eine Freiluftvorstellung im Freilichttheater oder Kino besuchen

Zu einem Theaterstück, einem Konzert oder ins Kino. Das gemeinsame Abenteuer.

6. Einen Freizeitpark oder Zoo

Wir haben heuer vor nach Ljubjiana zu fahren und mit den Kindern dort gemeinsam in den Zoo zu gehen – ich nehme euch auf Instagram gerne mit.

7. Eine Bootsfahrt oder eine Kajaktour

Obwohl der See in unserer Nähe ist, ist eine Bootsfahrt immer ein besonderes Erlebnis. Die Kinder lieben es. Am Wörthersee besteht sogar die Möglichkeit, am Schiff zu frühstücken. Steht auch auf unsere Sommer Bucket List.

8. Eine neue Eisdielen- oder Konditorei entdecken und verschiedene Eissorten probieren

Hier ist es mir wichtig, dass jeder einmal eine andere Sorte ausprobiert. Auch ich…. Ich greife automatisch immer so Bacio und Tiramisu. Es ist nur ein kleiner Schritt aus der Komfortzone, tut aber gut, einmal etwas Neues zu kosten!

9. Gemeinsam im Zelt übernachten

Ein super Erlebnis für die Kinder – und Väter ;-)

10. Ein Lagerfeuer machen und Marshmallows rösten

Lagerfeuerromantik – wir lieben es… Wir haben eine Feuerschale, die wir im Sommer gerne herausholen.

11. Ein Sommerfest im eigenen Garten organisieren und Freunde einladen

Wir haben im Sommer drei Geburtstage, da kommen die Feste automatisch. Es tut immer gut, Freunde zu treffen und gemeinsam zu plaudern.

12. Eine Gartenparty mit Grillen und leckerem Essen veranstalten

Eine Grillparty geht irgendwie immer… Den Sommer schmecken, riechen….

13. Eine Stadterkundungstour und neue Orte in der eigenen Stadt entdecken

Kennst du die Geschichte deiner Stadt? Es gibt oft neue Sightseeing Touren in der eigenen Stadt, von denen ihr gar nichts wisst. Eine Freundin hat mir von einer tollen Tour erzählt, die ich gar nicht kannte und die ich unbedingt machen will.

14. Ein Museum oder eine Ausstellung besuchen, die für die ganze Familie interessant ist

Was gibt es in eurer Stadt neues? oder in der Umgebung? Schau dich um – die lange Nacht der Museen, die lange Nacht der Kirchen, ein neues Museum?

In diesem Sinne: Erstelle dir jetzt auch deine Bucket List, sie erfrischt dein Leben, ist oft ein Schritt aus deiner Komfortzone und sie lässt so automatisch mehr Abenteuer zu.
Erstelle dir jetzt deine Bucket List, es gibt die unterschiedlichsten Bucket List Ideen, die du simple einbinden kannst und so automatisch dran bleibt.
Welches dieser Dinge, welche Idee, willst du zuerst angehen und umsetzen? Was gehört für dich noch auf deine Mama Bucket Liste? Ich freue mich auf weitere Ideen von dir! 

 

 

Noch mehr Bucket List

Mehr zum Thema Bucket List und wie du Punkte dann explizit in deinem hektischen Alltag integrieren kannst, steht in „Mama Selflove – der Survival-Guide für den perfekt unperfekten Familienwahnsinn“.

„Das Buch ist ein anderer Ratgeber. Ich konnte ihn nicht mehr aus der Hand geben“, hat mir eine Leserin geschrieben. Infos und viele Rezensionen findest du hier: