Easy Hacks, leichte Tipps und Tricks, die uns im Mama-Alltag helfen, gelassener und relaxter zu sein. Diese rasch umsetzbaren Ideen funktioniert auch mit vier Kindern und einem Hund. Hol‘ das Beste aus dir heraus!
Das neue Jahr, die Macht von Silvester und dem Jahreswechsel: Sehnst du dich auch manchmal danach, die beste Version von dir selbst zu ... Weiterlesen
Winterbaden oder Eisschwimmen. Viele erklären mich für leicht durchgeknallt (allen voran mein Mann und meine Mama), ich bin nämlich unter die Winterschwimmerinnen gegangen. ... Weiterlesen
Kraftvoll Visualisieren lernen – geht das überhaupt? Für manche mag es jetzt vielleicht Humbug oder zu esoterisch sein – im Speziellen denke ich ... Weiterlesen
Der Winter ist da! Offiziell beginnt er erst am 21. Dezember, gefühlt sind wir aber schon mittendrin. Heute möchte ich deshalb näher auf ... Weiterlesen
"Erstelle eine Vision für das Leben, das du wirklich willst, und arbeiten dann unermüdlich daran, es Wirklichkeit werden zu lassen." - dieses wunderschöne Zitat von ... Weiterlesen
