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    NEU: Schwimmwindeln von LILLYDOO Kids

NEU: Schwimmwindeln von LILLYDOO Kids

Dass ich ein eingefleischter LILLYDOO-Fan bin, dürfte keine so große Neuigkeit sein. Seit ich 2016 in Berlin dieses damals noch ganz neue Label entdeckt habe, ... Weiterlesen

verena2020-07-17T23:54:06+02:0011/07/2020|Alle Tipps, Essen, Sport und FUN, Favoriten, Kiddos <3|0 Kommentare
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  • #girodelgelato2020 woom bikes mamawahnsinnhochvier mamawahnsinn

    Großes woom-Gewinnspiel: #girodelgelato2020

Großes woom-Gewinnspiel: #girodelgelato2020

Wie viele sind auch wir heuer den Großteil des Sommers daheim – und wie ihr mich kennt, bin ich immer auf der Suche ... Weiterlesen

verena2020-07-07T10:36:39+02:0007/07/2020|Alle Tipps, Essen, Sport und FUN, Favoriten, Kiddos <3, Kooperation|0 Kommentare
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  • das 1 x 1 für haare mamawahnsinn 33

    Wertvolle Haar-Tipps: Mein 1 x 1 für schöne Haare

Wertvolle Haar-Tipps: Mein 1 x 1 für schöne Haare

Ihr Lieben, ich bin heilfroh, dass ich wieder zum Friseur durfte. Heute lasse ich euch deshalb mein 1 x 1 für schöne Haare hier – ... Weiterlesen

verena2020-05-14T13:57:14+02:0014/05/2020|Beauty, Favoriten|3 Kommentare
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  • MamaWahnsinnHochVier Buch

    MamaWahnsinnHochVier: Das erste Buch!

MamaWahnsinnHochVier: Das erste Buch!

Und nun ist es wirklich da und ich halte es in meinen Händen: Das erste MamaWahnsinnHochVier-Buch – herausgegeben mit den Story.one Herrn Hannes Steiner und Martin ... Weiterlesen

verena2020-06-30T14:08:51+02:0005/05/2020|Alle Hacks, Alle Tipps, Favoriten, Leichteres Mama-Leben, MamaFrauenTalk, Mamakolumne, Working Mom|0 Kommentare
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  • Reisen mit Kindern Malvorlagen MamaWahnsinn

    Fernweh lindern: Wir fliegen weg!

Fernweh lindern: Wir fliegen weg!

Wie groß ist euer Fernweh? Wollt ihr es auch stillen? Habt ihr Lust auf Abenteuer trotz des derzeitigen Reiseverbotes? Nein, der etwas andere Alltag mit vier ... Weiterlesen

verena2020-06-29T15:31:27+02:0030/04/2020|Alle Tipps, Essen, Sport und FUN, Favoriten, Fun|1 Kommentar
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Hi, ich bin Verena. Mama x 4, leicht chaotisch & stark shopping-affin und trotzdem motivierend. Willkommen in meiner Welt! <3

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#mylifemylovemyeverything #timefliesby⠀
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#mylifemylovemyeverything #timefliesby⠀ ⠀ Und #mylifemylovemyeverything #timefliesby⠀ ⠀ Und gerade deshalb: Ich möchte die Momente mit meinen Kindern und meinem geliebten fotoscheuen Mann 😉 aufsaugen, inhalieren, konservieren und zu 1000 Prozent spüren, anwesend sein. ⠀ ⠀ Wir Mamas wissen, der Spagat zwischen den Kindern, der Arbeit, dem Arzttermin, dem Kopfkino, der Wäsche und Co. ist wahrlich eine Challenge. Aufregend, herausfordernd, situationselastisch und vielleicht auch manchmal so ganz anders als gedacht. Wir kümmern uns um das Dies, um das Das, denken an gestern oder machen uns Sorgen wegen morgen. Wenn wir überhaupt mittendrin im Mama-Hamsterrad Zeit dazu haben... ⠀ ⠀ Doch: Stopp! Aus! Halt! ⠀ ⠀ Sind es meine vier Lieblinge, mein lieber Mann oder gar der Hund, ist es Corona, ist es das Älter werden oder Ich-weiß-nicht-was, ich weiß nur, dass ich mich verändert habe und mich verändere. Ich will nicht mehr hektisch 100 Sachen gleichzeitig tun und denken müssen, Bulimie-Telefonieren, vielbeschäftigt sein, ich will einfach bewusster im Hier und Jetzt sein. Aufmerksames sein! Mehr genießen! Bewusst genießen. ⠀ Doch leichter gesagt, als getan. Es gelingt mir freilich nicht immer, aber immer öfters!!! ⠀ Welche Punkte und Sachen mir dabei enorm in meinem Mama- und Job-Alltag helfen, mich unterstützen und was mich relaxter und gechillter sein lässt, verrate ich euch brandaktuell am Blog. Schaut rüber und lest nach! ⠀ Es sind wertvolle Tipps für uns alle dabei! ⠀ ⠀ So viel vorab: Unter anderem sind auch bewusste Smartphone- oder App-Auszeiten dabei, die ich normalerweise in meinen Tag immer stundenweise einbaue. Dieses Mal oder in nächster Zeit gehe ich jedoch erstmals einen Schritt weiter: Aus Stunden werden Tage oder gar mehr… Und das, obwohl ich weiß, dass ich euch stark vermissen werde. ⠀ Doch manchmal entsteht in Pausen mehr.... #staytuned ♥️⠀ ⠀ Habt es fein und ich drücke euch ganz fest! ⠀ KissKiss ⠀😘

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anzeige l #keepthegood 💜 Unsere Heimat hat so ...

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anzeige l #keepthegood 💜 Unsere Heimat hat so v anzeige l #keepthegood 💜 Unsere Heimat hat so viel Gutes zu bieten - wunderschöne Blumenwiesen, Berge, Alm, Seen und ausgezeichnete @milka_austria Schokolade 😉😋 Ich bin gerne mit meinen Kiddies in unserer wunderschönen Umgebung unterwegs .... gemeinsam durch die Almwiese laufen ... an den herrlichen Blumen riechen und all das Gute um uns herum genießen. Des müss‘ma bewahren!⠀ ⠀ In diesem Sinne: #keepthegood!⠀ #keepthegood #milka #wirbleibenzart #desghörtzsamm ⠀ ⠀ #mamasein #mamaleben #lebenmitkindern #mamaalltag #momof4 #mamahochvier #mamawahnsinnhochvier #vierfachmama #mädchenmama #bubenmama #mylovemylife #mamablog_de #mamablog_at #familienleben #grossfamilie

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Das darf ich euch nicht vorenthalten!! 😋 Unser ...

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Das darf ich euch nicht vorenthalten!! 😋 Unser Das darf ich euch nicht vorenthalten!! 😋 Unser Dauerrenner derzeit: das Blitz-Tiramisu. ⠀ Am Wochenende habe ich es sogar ganz ratzfratz bei unseren Freunden gemacht, in fünf Minuten war es fertig, 10 Minuten später haben wir es gegessen. 1,5 Kilo (!!!!) für 6 Erwachsene und 2 Kids, fast alles war weg, also dürfte es geschmeckt haben... 😉😋♥️⠀ Die Zutaten und das Rezept gibt es übrigens am Blog. ⠀ ⠀ KissKiss und habt einen feinen Abend! ⠀ ⠀

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#challengeaccepted Let’s take care and support ...

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#challengeaccepted Let’s take care and support e #challengeaccepted Let’s take care and support each other. 💜 Denn zusammen sind wir weniger alleine. Herzlichen Dank liebe Isi @mothers_finest für die Nominierung.⠀ Fühlt euch alle eingeladen mitzumachen! Tut nicht weh!⠀ KissKiss und happy Tu-es-Day 💜 ⠀ ⠀ #womensupportingwoman #supporteachother #frauenpower #powerfrauen #goodvibesonly

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GEWINNSPIEL 🎊🎉 ⠀
Betreibst du viel ...

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GEWINNSPIEL 🎊🎉 ⠀ Betreibst du viel Sport?? GEWINNSPIEL 🎊🎉 ⠀ Betreibst du viel Sport??? Verrate es und gewinne 1 von 20 myClubs Cards und 1 von 50 Borotalco @borotalco.at Produktpakete! (anzeige) ☀️ Ich bin gespannt, wie du das machst! ⠀ Was du tun musst: ⠀ ➡️ Folge @borotalco.at ⠀ ➡️ Kommentiere unter dem Borotalco @borotalco.at Post (Kommentieren & gewinnen), wie du im Alltag aktiv wirst/bist. ⠀ ➡️ Du kannst bis zum 2.8. mitmachen⠀ ➡️ Zusatzlos: Teile den Beitrag gerne in den Stories. ⠀ ⠀ #getactivewithborotalco - Wie ist das bei dir?? Ich merke, dass es mir als Ausgleich im Mama-Alltag sehr gut tut, außerdem komme ich meinen Kids dann leichter nach 😉🥰 In der Früh gibt es einen schnellen Yoga-Flow, ich bin auch gerne am Crosstrainer oder mache ein paar Übungen wie hier am See. Einfach unkompliziert im Alltag eingebaut. Wie ist das bei dir? Ich bin gespannt! ⠀ ⠀ KissKiss und hab einen schönen Tag! ⠀ ⠀ #borotalco #deo #stopptdasschwitzen #gewinnspiel ⠀ #mamasein #mamaleben #lebenmitkindern #mamaalltag #momof4 #mamahochvier #mamawahnsinnhochvier #vierfachmama #mädchenmama #bubenmama #mylovemylife #mamablog_de #mamablog_at #familienleben #grossfamilie

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Happy Sunday! Ein schönes Motto, das immer hilft:...

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Happy Sunday! Ein schönes Motto, das immer hilft: Happy Sunday! Ein schönes Motto, das immer hilft: Just keep swimming 💙 oder einfach weiter schwimmen 😉😚 Habt einen fantastischen Tag! . . #nofilterneeded #wörthersee #lovemyself #bodyandmind #gutenmorgen #mamaleben #mamasein #momof4 #mamawahnsinnhochvier #mamaalltag

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Hello meine Liebe! 👋🏻 So schön, es sind ein...

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Hello meine Liebe! 👋🏻 So schön, es sind ein Hello meine Liebe! 👋🏻 So schön, es sind ein paar neue Gesichter hier und viele tolle treue Seelen, ich bin für alle so dankbar. 🙏🏻 Ich freue über alle und lasse euch heute ein paar Fakten über mich hier. Fünf alte und fünf neue und eine davon ist gelogen. Ich bin gespannt, wer das Rätsel knackt. KissKiss 😘 ⠀ ⠀ 1️⃣ Ich bin eine happy #momof4 inklusive Babyhund. In meinen Zwanzigern hätte nicht einmal ein Goldfisch geschweige denn eine Pflanze in meiner Studentenbude überlegt. ⠀ 2️⃣ Obwohl ihr meinen Mann nie seht, gibt es ihn. 🙋🏼‍♀️ Nein, ich bin nicht, wie manche vielleicht denken, alleinerziehend, sondern seit mittlerweile über 12 Jahren verheiratet. ♥️#sidefact Mein Mann ist nicht nur der beste Vater und der beste Ehemann, sondern wäre eigentlich ein richtig fototauglicher #instahubby 😉 Nur fotoscheu halt. Aber egal, zum Glück zählt am Ende des Tages das echte Leben. ⠀ 3️⃣ Unsere Hochzeitsreise war auf Hawaii und das knapp 4 Wochen - einer meiner größten Träume ist eine Reise mit allen vier Kids auf die schönen Inseln 🌴🌸☀️ ⠀ 4️⃣ Pssst... Mein Mann war Profi-Fußballer. ⠀ 5️⃣ Ich bin perfekt unperfekt oder unperfekt perfekt und stehe eigentlich dazu. Doch manchmal wäre ich gerne ein bisschen perfekter. Vor allem wenn es um die fehlende Milch, den vergessenen Kaffee in der Früh oder die Wäscheberge im Keller geht. ⠀ 6️⃣ Kaum zu glauben, aber ich trinke erst seit drei Jahren Kaffee. Am Anfang habe ich den Kaffee meines Mannes für Fotos verwendet. „Der ist ja schon kalt“, hat er immer gejammert - schlussendlich habe ich dann angefangen ihn selbst zu trinken 😉⠀ 7️⃣ Ich liebe mein Label @thelittlebigstyle und die tollen Sachen, habe aber leider nur absolut keine Zeit dafür… ⠀ 8️⃣ Ein bissi „weitere“ Vergangenheit… Als Take That sich trennten, war ich in England, hab mit der Tochter der Gastfamilie geweint und wir sind gemeinsam zu einer „Pilgerstätte" gefahren. Die Frage ist jetzt nur, wer TT noch kennt ;-) ⠀ 9️⃣ Ich war bei einer Oscarverleihung in LA. Zwar nur Zaungast, aber egal. ⠀ 🔟 Vor den Kids habe ich zweitweise in Italien gearbeitet. Kampagnen für Friuli Venezia Giulia und den Veneto. . Sodala, was meinst du?! Ich bin gespannt! 😚 KissKiss

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Meine Lieben, wir wissen, nicht jeder Tag ist ...

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Meine Lieben, wir wissen, nicht jeder Tag ist glei Meine Lieben, wir wissen, nicht jeder Tag ist gleich - egal ob mit einem, zwei oder mehreren Kindern.... Manchmal geht alles leichter von der Hand, doch manchmal steht einem die eigene Laune im Wege. So geht es mir zumindest, immer bin ich nicht gut aufgelegt, der Zyklus und der Mond tragen ihres dazu bei. 🤣🤪 Ja, das ist auch bei vier Kids so!!! ⠀ Doch ich habe hier meine „geheimen Tricks“, die mir dann helfen - Tipps gegen schlechte Laune sozusagen! Unter anderem eine Dankbarkeitsliste, gewisse Podcasts und noch viel mehr - am Blog habe ich diese Tipps und Tricks zusammengefasst. Der Vorteil: Sie können auch mit den Kids gemacht werden. Und nein, Schokolade und Wein sind freilich nicht dabei. Leider 😉💛 Schaut rüber und lest nach. ⠀ ⠀ ➡️ Was hilft dir bei schlechter Laune??? Verrate es mir, ich bin gespannt! 🥳 ⠀ ⠀ KissKiss und habt einen feinen Abend! ⠀🥰♥️

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Hello ihr Lieben! ♥️ Habt ihr Lust auf eine ...

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Hello ihr Lieben! ♥️ Habt ihr Lust auf eine sc Hello ihr Lieben! ♥️ Habt ihr Lust auf eine schnelle, unkomplizierte und noch dazu gesunde Frühstücksidee? Unsere Overnight Oats sind schnell zubereitet und schmecken noch dazu ausgezeichnet. 😋 Für mich als Vierfach-Mama nicht unwesentlich: Drei von vier Kids essen sie gerne, und das ist mehr als der Durchschnitt! Die 100 Prozent haben wir nur bei Schokolade und das geht schließlich nicht in der Früh. Nicht jeden Tag halt. 😉💛 . . Ich nehme für die OATS Haferflocken, Chiasamen, Quinoa, ein wenig Topfen, einen Löffel Vanillejoghurt, etwas Milch, tiefgekühlte Beeren, ein paar Nüsse, einen Teelöffel Honig und Zimt... alle Zutaten und die Mengen gibt es ganz genau am Blog. Schaut rüber und lest nach! . KissKiss und habt einen feinen Start in die neue Woche! 😚 . . #frühstücksidee #oats #lebenmitkindern #mamahochvier #mamawahnsinnhochvier #mamaalltag #mamaleben
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