Selbstliebe zum Valentinstag? Nein, das ist kein Widerspruch, nur wer sich selbst liebt, kann die Liebe auch doppelt, dreifach, vierfach oder noch mehr weitergeben!  Aber keine Angst, die Ideen sind freilich auch alle zu zweit durchführbar, schöne Date Ideen für Paare findest du auch hier. In der Alltagshektik haben wir oft keine Zeit, uns viele Gedanken über diesen Festtag zu machen, deshalb gibt es heute einige wunderschöne Vorschläge. Es ist bestimmt für jede(n) was dabei!

Einen ganzen Tag der Liebe widmen!

Wir hatten letztens schon die sechs hilfreichen Selbstliebe Reminder für uns Frauen. Heute geht es um den Valentinstag – Herzen, Süßigkeiten, Champagner, Liebesfilme und ganz viel rot und pink – das alles gehört doch irgendwie dazu. Ich lasse dir 15 schöne Ideen für diesen gefühlsbetonten Tag hier – du kannst alles alleine oder zu zweit umsetzen, ich wünsche dir jedenfalls eine wunderschöne Auszeit vom Alltag.

#1 Nach Herzen in der Natur suchen

Einen langen Spaziergang machen und auf herzförmige Dinge, Objekte und Naturwunder achten. Das kann ein Blatt sein, die Form einer Lacke, die Biegung der Äste eines Baumes, die Gestalt einer Wolke, … wenn man darauf achtet, findet man einige!

#2 Ein Schaumbad nehmen

Die Entspannung im Wasser lässt uns viel Kraft und Energie sammeln. Ein angenehm duftender Badeschaum, Kerzen und romantische Musik machen das Erlebnis perfekt.

#3 Ein neues Parfüm benutzen

Mal wieder etwas Neues ausprobieren. Gerne im Geschäft einige Parfümproben testen – vielleicht findest du dabei ja deinen (und seinen) neuen Lieblingsduft.

#4 Einen Liebesroman lesen

Ein Buch in dem das zentrale Thema die Liebe ist – perfekt für den Valentinstag. Mach es dir mit einer Decke und Tee auf dem Sofa bequem, begib dich bewusst in eine andere Welt und schalte ab. Ich mag hier gerne die Bücher von Sophie Kinsella oder auch Mhari McFarlane (ich liebe sie!!!).

#5 Herzförmige Kekse dekorieren

Bin ich die einzige, die die Zeit der leckeren Weihnachtskekse vermisst? Schnelle Lösung: Ich nehme im Februar einfach die herzförmigen Keksausstecher zur Hand und tob mich mit den Kids aus: große und kleine Herzen, mit Lebensmittelfarbe dekoriert, mit Schokoladenüberzug, mit Streusel, … – ganz nach dem persönlichen Geschmack!

#6 Etwas Gutes für jemanden tun

Da lacht das Herz! Anderen eine Freude zu bereiten ist immer ein schönes Gefühl – egal ob Familienmitgliedern, Freunden oder (noch) Unbekannten.

Selbstliebe zum Valentinstag - das darf sich nicht ausschließen

#7 Sich selbst Blumen kaufen

Sich selbst beschenken und eine Freude machen – Blumen zaubern mir immer ein Lächeln ins Gesicht. Sie sind eine gesunde Belohnung und es ist bewiesen, dass Farben unsere Stimmung beeinflussen. Also: Blumen in der Lieblingsfarbe auswählen und das Zuhause verschönern.

 

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#8 Eine Valentinstags-Playlist anhören

Online gibt es ganz viel Auswahl an romantischen Playlisten mit Liebesliedern die perfekt zum Valentinstag passen – gute Laune und Lust zum Mitsingen und Tanzen garantiert! Cool ist auch unsere Mama-Playlist, die wir bei einer gemeinsamen Veranstaltung zusammen erstellt haben – du findest sie auf Spotify.

#9 Herzförmige Süßigkeiten essen

Wenn sie in Herzform sind, schmecken sie am Valentinstag einfach besonders gut.

#10 Rot und pink tragen

Früher war diese Kombination ein No-Go. Heute sieht man diese Farben immer öfter zusammen, besonders am Tag der Liebe finde ich es passend. Wer es weniger ausgefallen mag: sich einfach für eine von beiden entscheiden ;-)

#11 Rosa Champagner schlürfen

Diese leckere Besonderheit darf man sich am Valentinstag auf jeden Fall gönnen.

#12 Sich selbst verwöhnen

Das bevorzugte Wohlfühlprogramm schaut für jeden etwas anders aus. Wir haben andere Vorlieben, andere Bedürfnisse – und das ist gut so! Für Inspiration kannst du dir gerne meinen Blog Beitrag mit meiner täglichen Wohlfühl-Liste anschauen, vielleicht ist dort auch etwas Passendes für dich dabei.

#13 Einen Liebesfilm schauen

Ein Liebesfilm geht für mich irgendwie immer… Mein liebster Klassiker ist „Sweet Home Alabama“. Es ist wunderschön, wenn sich alle daheim gemütlich machen und gemeinsam mit der Familie eine Liebeskomödie schauen – klingt nach einem gelungenen Abend!

#14 Erdbeeren mit Schokolade überziehen

Mit Schokolade schmeckt einfach alles besser, stimmt’s? Meine Kinder lieben Obst mit Schokolade, besonders wenn sie es selbst überziehen dürfen – Erdbeeren, Bananen, Himbeeren, Apfel, Weintrauben u.v.m. Mit einer Kombination aus dunkler und weißer Schokolade lassen sich besonders schöne Verzierungen kreieren.

#15 Mach dir ein Geschenk

Mach dir selbst ein Geschenk. Mir schweben 100.000 Dinge vor. Es muss nichts großes sein, oft sind es die kleinen Dinge, die so viel bewirken können. Eine schöne Idee ist hier das „Mein Balance Tagebuch„. Mir gelingt es damit, mehr Balance zwischen die Familie, den Job und meine Bedürfnisse zu bringen. Wenn du es auch probieren möchtest: Hier findest du eine kostenlose Tagebuch Vorlage zum Ausdrucken.

 

In diesem Sinne: Genießt den Tag der Liebe, probiert gerne ein paar dieser Ideen aus und lasst es euch gutgehen. 

 

Kostenloser Ausdruck Tagebuch

Kennst du das Balance Tagebuch schon? Hast du es schon ausprobiert? Bereits viele Frauen organisieren ihren stressigen Alltag damit und kommen mit diesem handgemachten Buch in eine bessere Balance. Probiere es vorab und schenke es dir!

In machbaren Schritten wird es dir im Tagebuch erklärt, wie du es schaffst, das Leben mehr zu genießen. 4 Minuten in der Früh und 3 Minuten am Abend – mehr brauchst dafür nicht!

Du kannst dir das Tagebuch gerne direkt in der Buchbinderei Strand in Linz (auf Wunsch sogar personalisiert) bestellen – wenn du willst bekommst du hier vorab eine kostenlose Tagebuch Vorlage zum Ausdrucken.

 

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